ホームケア　アロママッサージ

先日お話しました、　フランキンセンスにどうにも感化され、
早速ブレンドして参りました。
フェイシャル用にブレンドしましたので、
レシピは、
マッサージする為のベース（キャリアオイル）は
ホホバオイル
精油は
・フランキンセンス
・ネロリ
・ゼラニウム
せっかくですから、フランキンセンスを多めに
早速、マッサージを丁寧にしてみました～
私、実は自分でほとんどマッサージをしません。
今までは！
人にやってもらってこそ！と思っているので、
自分でのケアはもっぱらマシンに頼っていたのです。
（時々ではありますが・・・）
フェイシャルエステは、ある程度想像がつくのですが、
“アロマテラピー”と掲げてるサロンでも、
既にブレンドしてあるマッサージオイルや、
効果効能ではなく、その日の気分の香りのみで
精油を選択する所が多いので、ガッカリ度が高い
お仲間にお願いするのが一番安心です！
しかし、今回丁寧にセルフマッサージをしたところ、
顔が違ってきました！
まず、目の周り。特に上まぶたのムクミ・たるみが消え、
ひとまわり目が大きくなり
老廃物がなくなったフェイスラインは、本来の姿を取り戻し、
デコルテのくすみがなくなり、艶が出てきました
顔は数ミリの変化で、見た目に変わってくるので、
やりがいがあります。
栄養がこれでもか！と入ってるアンチエイジングコスメは、
死ぬほど使っているので、
週に２回程度マッサージを入れると、
その栄養コスメの効果もアップすると思われます
なるべくホームケアでマッサージを取り入れるよう、
時間配分を考えて過ごしてみようと思います。
基本グズなので、○○時スタートと設定して、
ダラダラ情けない生活はサヨウナラ
バイバイ！
ちなみに顔だけでなく、
下半身ボディも別の精油でブレンドしてきたので、
本当にテキパキ頑張らなくては！