銀座美肌エステ ブログ ムッシュ

神戸 布引ハーブ園 ①
続きです。
これまたすごい賑わいの
ハーブダイニング
ビュッフェ 60分と忙しいスケジュールですが、
のんびりおしゃべりしてる場合でもないので、
さっさと食べて
ハーブダイニング
これからは体力勝負なので、
ガッツリと3回転位しました。
(だから太るのです)
よく言い訳にするのは体力勝負
運良く窓際の美しい景色を堪能しながらの
ランチタイムとなりました。
皆さん、楽しそうに食事しています。
山の上のランチ、開放感があって良いですね。
さて、しっかり補給したところで、
本日のメインイベント
ハーブガーデンへレッツゴー
布引ハーブ園
運良くとってもお天気が恵まれ、
今回はいつもと違ってリセットしたい気持ちもあり、
あえて日傘をささずに、太陽の光を浴びることにしました
(後に大きな後悔となります
肉料理に合うハーブ、
魚料理に合うハーブなど、興味をそそるように分類された
キレイに育っているハーブ達。
アロマテラピーのボディトリートメントで
最も使用する
“スイートマジョラム”
精油になった姿では、とってもお世話になっていますが、
こうして精油になる前の素の状態、
初めてお目にかかります。
スイートマジョラム
スイートマジョラム
意外とカワイイ葉です。
マジョラムは結構万能君で、
一般的に多い、肩こり・腰痛・便秘・消化不良の改善に
効果を発揮し、メンタル面にもストレスを緩和させる
効果効能で、眠りに誘導させて、
心底リラックスへ導いてくれます。
妊娠中以外は、絶対的な禁忌事項は少ないので、
迷った時は自然とマジョラムに手が伸びています。

こんな所で会えるなんて…
興味のない人にはただの草ですが、
この辺りのハーブは、とてもとても身近ゾーンなので、
私はじっくり観察、彼はカメラ係。
本当は自分でベランダで育てて…なんて
理想的ではありますが、
土いじりは手が荒れる為、今の私には絶対にNG。
それと、ムッシュは野菜もモリモリ食べるので、
まず家では育たないでしょう。
他にも
“フェンネル”
フェンネル
フェンネル
フェンネルもスイートマジョラムに負けじと
ボディトリートメントによく登場させます。
水分代謝の促進効果により、むくみやすい方に
とっても適しています。
ダイエットを心がけている方、
腸の蠕動運動、消化不良の改善なども導きます。
が、無難なタイプではないので、誰でもOKという訳にはいかず、
よくよくクライアントの事情を知った上での
使用が良いので、特に初めての方にはコンサルテーションの
時間をしっかりとってからが良いかと思います。
フェイシャルにももちろん使えるハーブですが、
フェイシャルにはもっと使いたいものがある為、
どうしてもボディ優先にしています。
お魚料理にもよく使われるハーブです。

本当にいつもお世話になってるハーブさん達。
しつこく続きます…

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美肌エステティシャン・アロマセラピス清水千絵
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